Petite salade et sauce légère au yaourt

Petite salade et sauce légère au yaourt

Par des températures estivales, les tartines sont habituellement moins savoureuses… Evadez-vous dans votre assiette et mélangez une montagne de légumes frais et juteux avec de la feta. La sauce accompagne le tout à la perfection, mais est aussi délicieusement légère!


Ingrédients (pour 4 personnes)

  • salade mixte
  • morceaux de tomate
  • morceaux de concombre
  • morceaux de feta
  • oignon rouge en rondelles
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Préparation*

  1. Faites 4 plats de salade, tomate, concombre, feta et rondelles d’oignon rouge.


  2. Mélangez le yaourt avec la mayonnaise et le reste des ingrédients.


  3. Servez le dressing séparément avec les salades.


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Réalisé avec un petit suisse 0%! Délicieux et peu calorique! ;)

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