Recette antioxydante de smoothie banane-fruits rouges

Recette antioxydante de smoothie banane-fruits rouges

Envie d’une recette saine et gourmande pour démarrer la journée ? Voici une recette de smoothie banane-fruits rouges bourrée d’antioxydants !


C’est bien connu, les antioxydants nous aident à rester en forme et à combattre les maladies en protégeant nos cellules des dégâts causés par les radicaux libres. Pour les incorporer à votre alimentation sans passer par la case compléments alimentaires, il vous suffit de commencer la journée avec un verre de ce rafraîchissant smoothie bourré de fruits rouges antioxydants. La saison des fruits rouges est terminée ? Vous pouvez utiliser des fruits surgelés !

Ingrédients pour un verre de smoothie banane-fruits rouges

Très peu d’ingrédients suffisent pour réaliser cette recette de smoothie antioxydant. Gourmande et sucrée, elle est idéale pour faire manger des fruits aux enfants !

  • 1/2 pot de yaourt nature allégé
  • 1 verre de jus d’orange – frais, c’est encore meilleur !
  • 1 banane, coupée en morceaux
  • 1/2 verre de fruits rouges (fraises, framboises et myrtilles) frais ou surgelés

Dash Liquide

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Comment préparer votre smoothie antioxydant banane-fruits rouges

Pour réaliser ce délicieux smoothie antioxydant banane-fruits rouges, il vous suffit de mixer les différents ingrédients dans un blender. Versez dans un grand verre… et savourez ! Et parce qu’un accident est vite arrivé, pensez à Dash pour retirer les vilaines tâches roses des vêtements ou de la nappe…

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Fruit de la passion, kiwi, fruits rouges… Et vous, quel est votre parfum de smoothie favori ?

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Ravie d'avoir pu tester Antikal Fresh

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J'ai adoré être parmi les testeuses d'Antikal Fresh. Avec son agréable odeur et son pouvoir anticalcaire, je suis plus que convaincue par son efficacité. C'est un pur bonheur de rentrer dans une salle de bains qui sent bon le propre et ça se voit !

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De Ambassadeur
kathyetdamien

Antikal Fresh dans mes habitudes d'achats

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Je suis toujours aussi contente ! Antikal Fresh fait partie maintenant de ma routine. Ayant beaucoup de calcaire, je suis plus que ravie du résultat ! [...] Et vu mon enthousiasme, mes proches ont été aussi tentés d'acheter la marque Antikal Fresh.

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De Ambassadeur
Bibibii

Ravie d'Antikal Fresh

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Je suis ravie d'avoir pu essayer Antikal Fresh. Il dégage une très bonne odeur et un très bon résultat. Je l'ai d'ailleurs recommandé à mon entourage.

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De Ambassadeur
roxy