Signes de la ménopause

Signes de la ménopause

La ménopause marque la fin de votre période de fertilité et le début d'une nouvelle phase. Mais comment remarquez-vous que vous allez être ménopausée ?


Signes de la ménopause

La ménopause marque la fin de votre période de fertilité et le début d'une nouvelle phase. Mais comment remarquez-vous que vous allez être ménopausée ? Nous décryptons pour vous les signaux de la ménopause.

Qu'est-ce que la ménopause ?

Dans notre corps, les ovules libèrent des œstrogènes, une hormone féminine. Cette hormone féminine influence également la croissance de l'endomètre afin que l'ovule fécondé puisse venir s'y nicher. La ménopause ne commence que lorsque vous n'êtes plus réglée depuis plus d'un an. La période qui entoure cette ménopause est appelée périménopause, et peut durer de 2 à 6 ans.

Causes de la ménopause

Ce qui provoque la (péri)ménopause - aussi parfois appelé le retour d'âge - et les troubles qui y sont associés, c'est le moment où tous les ovules sont consommés et que les ovaires ne produisent plus du tout d'œstrogènes. La ménopause commence bien souvent vers 50 ans, mais elle peut aussi débuter vers 40 ans. Normalement, les facteurs héréditaires déterminent l'âge de la ménopause. Il y a donc de fortes chances que la vôtre survienne vers le même âge que votre mère. La ménopause peut toutefois arriver plus tôt à cause de facteurs tels que le stress, la cigarette ou une opération des ovaires.

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Signaux et troubles de la ménopause

Quels sont les signaux annonciateurs de vos dernières règles ? Un changement de votre cycle menstruel peut être un premier signe : pertes de sang plus abondantes, plus longue période entre deux cycles, etc. Les bouffées de chaleur peuvent même commencer alors que vous êtes toujours réglée. Elles sont provoquées par des fluctuations de votre taux d'hormonémie. Ces bouffées de chaleur peuvent être très fortes et survenir plusieurs fois par semaine, mais aussi plusieurs fois par jour. Elles surviennent aussi souvent la nuit et sont dans ce cas qualifiées de 'transpiration nocturne'. Vous dormez alors mal et êtes fatiguée en journée. Toutes ces fluctuations hormonales et ces nuits entrecoupées peuvent aussi vous rendre plus irritable et provoquer des sautes d'humeur (comme c'est le cas pour votre fille adolescente).

Signaux plus tardifs de la ménopause

D'autres signaux font leur apparition par la suite : baisse de la libido, douleurs articulaires, fuites urinaires, peau sèche (corps et vagin). À la fin de ce processus, vous pouvez souffrir d'ostéoporose (os poreux). Et comme vos ovaires ne produisent plus d'hormones féminines, les poils peuvent êtres plus abondants sur votre visage. Bon à savoir : les œstrogènes encore présents dans votre organisme ne sont plus produits par vos ovaires, mais par vos tissus adipeux. Plus vous êtes ronde, moins vous souffrez de la ménopause. Malheureusement, cette production continue d'œstrogènes accroît le risque de cancer de l'endomètre.

Traitement des troubles de la ménopause

Les troubles de la ménopause sont provoqués par une diminution et finalement un arrêt de la production d'œstrogènes. Vous pouvez faire remonter le taux d'hormonémie dans votre organisme par un complément hormonal qui fera disparaître les troubles. Ces hormones sont presque identiques à celle produites naturellement dans votre corps. De plus, la quantité d'œstrogènes dont vous avez besoin lorsque vous êtes ménopausée est plus faible que la quantité apportée par exemple par votre pilule. S'il y a des cas de cancer du sein dans votre famille directe ou si vous avez déjà eu un cancer du sein, le traitement hormonal est déconseillé.
Informez-vous bien des avantages et des inconvénients auprès de votre généraliste ou d'un spécialiste.

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Bonsoir , je vous remercie pour les informations nécessaire concernant la ménopause, moi pour des raisons de santé j'étais ménopausée beaucoup plutôt ,j'ai pris tout cela avec beaucoup de philosophie alors qu'on m'a fait une hystérectomie sans compter que j'ai une pathologie très lourde,quand j'ai entendu parlé de bouffé de chaleur je me suis dis chouette je n'aurais plus froid.la ménopause c'est le début d'une nouvelles vie.Vive la liberté.

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Bon résumé de la situation et article très clair pour les milles petites questions que l'on se pose à ce sujet.

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