Savourez ces moments qui n'appartiennent qu'à vous

Savourez ces moments qui n'appartiennent qu'à vous

Tout le monde a besoin d'avoir des moments sans obligation ni devoir, des moments où l'on peut simplement profiter des petits plaisirs de la vie. Découvrez pourquoi c’est important et comment organiser de telles escapades !


Soyez vous-même

Nous aimons tous passer du temps avec notre famille. En effet, quoi de mieux que de jouer avec vos enfants, partager une discussion avec votre partenaire sur un sujet qui vous tient à cœur ou simplement se poser tous ensemble dans un grand canapé ? Enfin... la plupart du temps. Mais soyons francs, nous apprécions également d’autres choses dans la vie : nos hobbies, nos amis, l’art, le sport, la musique... Vous pouvez certes être un parent et un partenaire, mais vous êtes également une personne qui a besoin de prendre soin d’elle ! Que vous soyez fervent adepte du jogging ou de la natation, fan de cinéma ou bibliophile...la vérité est que, si vous parvenez à passer de temps en temps d’un rôle à l’autre, cela ne pourra que profiter à vos enfants et à votre partenaire. Ces nouvelles découvertes et réussites feront de vous une personne plus heureuse !

Relax, détendez-vous

L’une des premières leçons que les psychologues apprennent généralement à leurs patients est qu'il n'est nul besoin d’être parfait. Quoi que vous en pensiez, personne n'est parfait... et ce n’est pas grave du tout. En ce qui vous concerne, vous pouvez avoir envie parfois de vous détendre et, par exemple, déguster vos Special K Cracker Crisps préférés tout en vous relaxant une fois vos enfants couchés. Il en va de même pour votre job de parent : vous pouvez aussi relâcher de temps à autre la discipline que vous vous imposez en tant que parent.

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Qu'importent vos envies. Ne vous jetez pas la pierre si vous avez envie de bavarder autour d’un verre avec vos amis ou de partir pour une folle journée de kayak. Ce qui compte, c’est de vous sentir reposé et chargé à bloc , ce qui vous aidera à être plus efficace dans les autres rôles que vous assumez au quotidien.

Passez à l’action

L’étape la plus difficile est de vous accorder cette petite escapade qui vous permettra de vous retrouver avec vous-même, mais vous savez à présent que ce n’est pas un crime, n’est-ce pas ? Vous devez maintenant fixer la date de la réalisation de votre projet et organiser les préparatifs avec chaque personne impliquée : vos amis, vos parents, votre partenaire. N’essayez même pas de penser à ce qui se passe chez vous pendant ce temps : ce moment n'appartient qu'à vous ! Même si vous n’avez encore rien prévu de particulier, bloquez la date à l’avance et décidez d’une activité par la suite. C’est toujours une bonne idée d’inviter des amis pour un petit pique-nique ou pour aller se balader. Emportez quelques boissons, une sélection de snacks savoureux comme les Special K Cracker Crisps, quelques fruits frais et allez dans un parc. Vous verrez que prendre le temps de rire peut vous faire beaucoup de bien.

Ne vous en faites pas : laisser votre famille pendant quelques heures n’est absolument pas dangereux, rien ne va leur arriver. Votre équipe de choc trouvera sans aucun doute le moyen de s'amuser, tout comme vous ! Ainsi, lorsque vous rentrerez chez vous après votre séance de thalassothérapie ou après votre match de volley-ball, votre famille bien-aimée et vous aurez certainement beaucoup d’anecdotes à partager. Et la prochaine fois que vous partirez de chez vous, vous saurez que votre famille se portera à merveille même si vous n’êtes pas là pour veiller sur elle !

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J'ai adoré être parmi les testeuses d'Antikal Fresh. Avec son agréable odeur et son pouvoir anticalcaire, je suis plus que convaincue par son efficacité. C'est un pur bonheur de rentrer dans une salle de bains qui sent bon le propre et ça se voit !

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Antikal Fresh dans mes habitudes d'achats

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Je suis toujours aussi contente ! Antikal Fresh fait partie maintenant de ma routine. Ayant beaucoup de calcaire, je suis plus que ravie du résultat ! [...] Et vu mon enthousiasme, mes proches ont été aussi tentés d'acheter la marque Antikal Fresh.

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