Créez votre propre spa pour un moment zen à la maison
Il pleut et votre fille et vous avez un besoin urgent de recharger vos batteries. Créez votre propre spa à domicile pour une journée détente qui renforce les liens mère-fille.
Veillez à ce que le temps passé ensemble à la maison soit un plaisir et non une épreuve. Faites donc des choses que vous aimez toutes les deux.
Pour créer votre propre spa de luxe, vous n’avez pas besoin de grand-chose. Le principal ? Une bassine pour les bains de pieds, des séparateurs d’orteils, une râpe pour les pieds, une lime à ongles et quelques autres produits comme du shampooing, de l’après-shampooing et votre vernis préféré.
Prenez un peu de sel marin et des herbes fraîches comme le thym (naturel, antiseptique et antibactérien) et la menthe (rafraîchissante pour les pieds sensibles) et ajoutez-les dans une bassine d’eau chaude.
Commencez par utiliser la râpe pour vous attaquer aux durillons sur les talons et la voûte plantaire avant de les faire tremper 5 à 10 minutes dans le bain de pieds. Veillez à ce que l’eau ne soit ni trop chaude, ni trop froide.
Séchez soigneusement vos pieds après votre bain de pieds et profitez d’une mini-pédicure avant d’appliquer le vernis. Si vous avez un repousse-peau, utilisez-le pour repousser vos cuticules afin de bien dégager la demi-lune de vos ongles. Prenez des ciseaux à ongles et coupez les ongles de vos pieds – droits plutôt que courbés. Donnez-leur une jolie forme à l’aide d’une lime à ongles.
Le moment est venu d’appliquer le vernis. Utilisez un séparateur d’orteils afin d’éviter le chipotage et appliquez votre vernis préféré en lignes verticales. Une fois le vernis sec, appliquez-en une deuxième couche.
Pendant que la deuxième couche sèche, demandez à votre fille de vous laver les cheveux et de faire pénétrer l’après-shampooing en massant. Essayez les produits de la gamme Pantene, ils renforcent et hydratent vos cheveux. C’est ensuite au tour de votre fille de se faire chouchouter !
Rincez l’après-shampooing et demandez à votre grande chérie de vous masser la nuque et les épaules. Pour parvenir à la source de toutes les tensions, concentrez-vous, pendant le massage, sur le bas de la nuque, les omoplates et le haut du dos en faisant des mouvements fermes mais doux.
Et voilà : une après-midi détente pour deux au Spa Chez Moi. Il vous reste un peu de menthe fraîche ? Faites-en un délicieux thé à la menthe. Vous l’avez bien mérité après ce dur labeur !
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