Aidez votre peau avec ces simples conseils

Aidez votre peau avec ces simples conseils

L’hiver n’épargne pas votre peau. Suivez ces conseils ultra simples pour éviter d’endommager votre visage, vos cheveux et vos mains !


Ces petits changements amélioreront l’état de vos cheveux, mains et corps cet hiver.

1. Prenez soin de vos cuticules
Massez un peu d’huile pour cuticules sur vos ongles juste avant d’aller dormir. Elles deviendront plus fortes et seront bien hydratées. 

2. Divine eau
Au moins huit verres par jour : il s’agit de l’un des traitements de beauté les moins chers et les plus simples que vous puissiez vous offrir. En hydratant votre corps de l’intérieur, votre peau paraîtra rayonnante et nourrie.

3. Arrêtez de fumer, MAINTENANT
Fumer réduit l’apport d’oxygène vers le visage, si bien que la peau paraît terne et inégale. De plus, le fait de serrer votre bouche fait apparaître des petites rides dans vos lèvres.

4. Gardez la tête froide
Rien n’est plus agréable qu’une douche ou un bain chaud, mais une eau trop chaude assèche la peau, détruit les vaisseaux capillaires et favorise les angiomes stellaires. Résistez à la tentation du bain brûlant !

5. Allez chez le dermatologue
Il est essentiel de passer chaque année chez le dermatologue pour faire examiner vos grains de beauté et discuter d’autres questions éventuelles relatives à votre peau.

6. Une bonne coupe
Qui dit début de saison, dit rectifier la frange, changer de couleur ou couper les pointes des cheveux. « Changer votre ligne de côté suffit à créer un grand changement pour votre coupe », explique la styliste capillaire Shelene Shaer.

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7. Protégez vos cheveux
Évitez d’abîmer vos cheveux en utilisant un produit qui les protège de la chaleur avant d’utiliser votre fer à friser/lisser.

8. Nettoyez votre GSM / smartphone
Les téléphones mobiles comptent plus de bactéries au centimètre carré que des toilettes publiques ! Beurk ! En plus, nous les tenons toujours contre notre visage... Nettoyez votre smartphone tous les jours avec un coton imbibé d’alcool.

9. Utilisez une crème pour les mains avec SPF
Vos mains sont tout aussi exposées au soleil que votre visage – même l’hiver. Il est donc capital de les protéger avec un indice de protection.

10. Troquez votre savon contre un body wash hydratant
Si vous avez facilement la peau sèche ou irritée, mieux vaut éviter la plupart des savons, car ils assèchent probablement votre peau. Choisissez plutôt un body wash riche aux ingrédients qui adoucissent, comme le beurre de karité, les acides gras oméga, l’huile de coco et l’huile d’amande.

11. Accordez du repos à vos cheveux
Même les cheveux les plus forts ne peuvent supporter une attaque constante de peroxyde ou de relaxants. Pensez éventuellement à adopter une autre coupe ou une routine quotidienne différente, qui masque les racines ou les boucles indésirables. Vos cheveux vous en seront reconnaissants. 

12. Parfum
Essayez une nouvelle fragrance. Les notes chaudes de la vanille, du musc, de l’ambre, de l’iris, des bois exotiques et des fleurs blanches comme le jasmin, le magnolia, le néroli et le patchouli sont réservées aux mois froids.

L’hiver n’épargne pas notre corps et cheveux, mais endommage aussi notre visage. Suivez nos conseils ultra simples !

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Des bon astuces mais quand on a la peau sensible at delicate il est plus difficile d'avoir une bonne mine

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