En automne, certaines personnes perdent plus de cheveux que d'autres. Cela peut sembler fou mais c'est un phénomène tout à fait explicable. Avez-vous déjà entendu parler de la mélatonine ? Hé bien, cette hormone est responsable du cycle de croissance de nos cheveux. Et elle est très active lorsqu'il y a beaucoup de lumière. Au printemps et en été, vos cheveux poussent donc plus vite et sont plus forts.
Au début de l'automne, les jours raccourcissent et la mélatonine est moins active. Vos cheveux deviennent plus poreux, poussent moins et tombent plus rapidement. Ne cédez pas à la panique si vous vous retrouvez avec une touffe de cheveux en main. Cependant, il est important de donner un coup de pouce à vos cheveux durant l'automne et l'hiver. Pour ce faire, utilisez des produits adéquats.
Le secret d'une belle chevelure : un mode de vie sain. Envie de plus vous donne quelques conseils pour réduire la chute de cheveux au minimum :
Et vous, quels sont vos conseils pour éviter la chute des cheveux ?