Vivre avec un ado, entre réglementer et lâcher prise
“Les ados!”, soupire-t-on, et tout le monde sait instantanément de quoi on parle. Chaotiques, sans limites, têtus, capricieux ... Cette étape de la vie si particulière requiert une attention tout aussi particulière, du moins si vous voulez continuer à vivre en harmonie.
Structurer le chaos
Physiquement parlant, les ados fonctionnent à toute vitesse. Les hormones se ruent dans leur corps et les emportent sur les montagnes russes émotionnelles: ils hurlent, pleurent, font un caprice, se taisent, un moment sont au sommet de l’Everest, une minute plus tard au fond du trou le plus sombre. Le chaos présent dans leur corps (et dans leur tête) ressort peu à peu dans leur attitude: les ados sont en retard, laissent tout traîner, contrecarrent vos plans et perdent tout.
Il faut d’abord et avant tout en être conscient. Il convient ensuite d’accepter en partie cet état de fait comme une phase. Enfin, il est bon d’instaurer la structure nécessaire:
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Se mettre d’accord pour manger ensemble |
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Convenir de moments réguliers pour ranger la chambre |
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Les aider à organiser leur cartable et leur fourniture scolaire |
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Demander quotidiennement quels sont leurs plans et ce qui est à l’ordre du jour |
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Organiser le weekend ensemble pour ne pas se retrouver à le passer en voiture pour les amener et les rechercher partout |
La patience est bonne conseillère
On peut tolérer le chaos et le désordre, mais c’est plus compliqué quand l’ado hurle, s’enferme dans sa chambre et dans le mutisme ou ne veut plus se trouver en votre présence. Être en colère contre ses parents, c’est dans l’ordre des choses, cela fait partie de l’adolescence. Ils ont tout à fait le droit de ne pas être d’accord avec vous. Soyez patient et n’essayez pas de tout le temps argumenter. Après un moment, la clarté refait surface dans leur cerveau chaotique d’adolescent.
Là, je te lâche ...
Il est tout aussi important qu’un ado apprenne à être indépendant et à se structurer. Il est donc bon que l’adulte laisse faire, dans des frontières bien délimitées. Très important: apprenez aux adolescents qu’avec la liberté viennent aussi les responsabilités. C’est alors seulement que l’on peut parler de véritable indépendance.
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Laissez-les organiser eux-mêmes leur travail scolaire et n’intervenez que si vous voyez que cela ne marche pas du tout. |
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Ne leur demandez pas constamment avec qui ils étaient de sortie et ce qu’ils ont fait. |
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Laissez-leur suffisamment d’espace privé pour pouvoir communiquer avec des jeunes de leur âge à leur manière (sms, chat). |
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Ne commencez pas à discuter de leurs goûts et de leurs préférences. Ils sont en recherche identitaire et les films, musiques et accoutrements les plus fous en font partie. Intervenez s’ils deviennent vulgaires, agressifs ou font de la discrimination. |
Un foyer rassurant
Bien qu’ils soient en recherche d’eux-mêmes et qu’ils aient l’air sûrs d’eux, les ados aussi ont besoin d’un foyer qui les sécurise. Restez toujours ouvert à la discussion et intéressez-vous à leur vie. Cela vous permettra de rester proche de votre enfant. Parfois, savoir qu’il existe un foyer où l’on peu s’abriter est suffisant, même si l’ado n’est pas capable temporairement de faire preuve de la même ouverture que vous.